PDA實際應用物理學基礎和生物力學角度切入
運動復康
重量訓練
運動專項訓練
原理 Principle
在所有系統/學派/書籍 銜接共通性
導向 Driven
運用原理到不同需求的情景上
架構 Approach
懂得分別使用工具箱 工具說明書和工具
PDA 課程架構
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PDA 原理導向生物力學
- 第一階段 - 改變思維
- 第二階段 - 整合思維
- 第三階段 - 創造思維
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PDA Community 內部訓練
- 每月一次定期學習小組
- 網上學習平台(每周更新)
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PDA 內部訓練
- 定期內部訓練
- 網上學習平台(每周更新)
PDA 團體服務
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客製化內部訓練 Internal Training
健身／ 運動中心／ 物理治療診所
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健康與運動專項訓練 Health and sports performance
小學／中學／大學
專項運動隊伍
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